сельдерей (корень) - 2-3 шт.
овсяные хлопья - 1/3 стакана
вода - 3/4 стакана
молоко (холодное кипяченое) 1/2 стакана
яблоко - 1 шт.
лимон - 1 шт.
сахар - 2 ч.л.
В овсяные хлопья влейте холодную кипяченую воду и оставьте на 1 час. Затем добавьте в хлопья молоко и сахар. Яблоко натрите на мелкой терке вместе с кожурой. Сельдерей вымойте и мелко порежьте. Все соедините и заправьте соком 1 лимона.
