Интересные факты о цитрусовых

6 фактов о цитрусовых

• Родиной цитрусовых принято считать Индию, во всяком случае, самые древние летописи указывают на это. В районе Ассама, природа самостоятельно культивировала такие фрукты как цитрон и бельгардию, которые со временем видоизменялись под надзором экспериментаторов. В Европу цитрусовые попали вместе с завоевателем Александром Македонским, когда после военного похода на Индию он привез семена, которые прижились в некоторых регионах Европы.
• В апельсинах больше всего витамина С, который способствует выводу неправильного холестерина, а также укрепляет иммунитет на предмет сопротивления простудным заболеваниям.
• Поразительно, но большинство млекопитающих вырабатывают витамин С самостоятельно в почках и печени и только человеку, приматам и некоторым видам морских животных приходится восполнять нехватку при помощи продуктов питания.
• Человеческий организм так устроен, что может накопить впрок большую часть полезных веществ и витаминов кроме витамина С. Поэтому для нормального функционирования организма, человеку необходимо регулярное потребление цитрусовых, дневная норма которых равняется примерно 100-150 граммов.
• Примечательно, что приготовленную пищу можно не солить, а сбрызнуть соком лимона. На вкус будет казаться, будто блюдо подсолено, при этом снизится потребление натрия, а организм получит витамин С.
• Чай с лимоном, не всегда полезно, так как аскорбиновая кислота разрушается от высокой температуры. Поэтому не стоит добавлять дольку лимона сразу в кипяток, а подождите пока чай немного остынет.

Доставка обедов в офис включает не только полноценный плотный обед, состоящий из первого и второго, но и может быть разбавлена цитрусовыми. Вкусные, сочные и, конечно же, свежие фрукты – это великолепный десерт, а также способ ускорить пищеварение и усваивание обеда. К тому же фрукты всегда поднимают настроение своим вкусом и сладостью.

Звоните, доставка еды в офис – это ваш шанс сделать обеденный перерыв вкусным и полезным.